Si la semaine a été chargé au bureau, c’est tout le contraire qui c’est produit sur l’asphalte avec seulement deux petites sorties sans prétention.

socrates

Lundi

R.A.S

Mardi

R.A.S

Mercredi

Footing  – 36’16″ – 4km64 – Allure moyenne 6’31″

Tellement satisfaite de cette séance matinal, au calme. J’ai renouvelé l’expérience cette semaine. Une bonne initiative au vu des températures caniculaires auxquelles nous avons eu le droit l’après-midi!

Jeudi

R.A.S

Vendredi

Footing  – 56’52″ – 9km47 – Allure moyenne 6’00″

Une dernière séance plus conséquente avant notre départ en vacances.

Samedi

R.A.S

Dimanche

R.A.S

Vacances obligent, nous allons délaisser provisoirement la course à pieds pour nous adonner aux nombreux autres sports que nous apprécions. Au programmes des 10 jours à venir, plongée bouteille, golf, randonnée, tennis … Bref, vous l’aurez compris, le bilan de la semaine prochaine risque d’être relativement maigre!

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